سوال 1
من میتوانم احساساتم را دقیقا شناسایی کنم.
سوال 2
من میتوانم احساس فرد دیگری را دقیقا شناسایی کنم.
سوال 3
من میتوانم احساساتم را با دقت بیان کنم.
سوال 4
من ارزش خودم را میدانم و احساس خوبی نسبت به خود دارم.
سوال 5
من محدودیتها های خود را با آرامش میپذیرم.
سوال 6
من میتوانم احساسات منفی خود را شناسایی و آنها را بیان کنم
سوال 7
من میتوانم بدون اینکه دچار احساس خجالت و پوزش طلبی و معذرت خواهی شوم باز خورد مثبت را بپذیرم.
سوال 8
من میتوانم پیام های غیرکلامی دیگران را دقیقا بفهمم.
سوال 9
من میتوانم دیگری را درک کنم و با احساسات او همانند سازی کنم.
سوال 10
من میتوانم اهداف و نیاتم را واضح بیان کنم.
سوال 11
من میتوانم به طور موثری با پیام هایی که دیگران ارسال میکنند ارتباط برقرار کنم.
سوال 12
در شرایطی که میزان استرس زیاد است من میتوانم آرام بمانم.
سوال 13
من میتوانم فیدبک مثبت دهم تا دیگران احساس خوبی کنند و احساس اطمینان داشته باشند.
سوال 14
من میتوانم در وقت مناسب بازخورد منفی بدهم.
سوال 15
من میتوانم احساساتم را بدون کلمات بیان کنم.
سوال 16
من میتواتم بقیه را آنطور که هستند بپذیرم.
سوال 17
من میتوانم رفتار دیگری را همان طوری که میبینم توصیف کنم بدون آنکه راجب آن قضاوت کنم.
سوال 18
من میتوانم نظرات سایرین را بپذیرم گرچه شبیه نظرات من نباشند
سوال 19
من نسبت به ارزشها و نظریات جدید وتجارب، برخورد بی تعصبی دارم.
